avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи из тыквы и мандарина
Смузи из тыквы и мандарина
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи из тыквы и мандарина

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
смузи из тыквы и мандарина
30мин
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
12 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 100-200 г
  • Мандарина 2-3

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Тыкву отварить до готовности.Дать ей остыть взять мандарины 2-3 шт снять с них кожицу мелко нарезать смешать с тыквой и перемешать всё вместе в блендере.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2