Салат с киноа и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Spirit 🌳
#салат #календарь #салатовощной #салатсавокадоикиноа
Ингредиенты
Киноа 100 гр
Авокадо - половина большого
Шпинат свежий 20 гр
Огурец средний 1 шт
Помидор черри 6-8 шт
Лимон 2 ст.л
Масло оливковое (льняное сыродавленное) 2 ст.л
Соль 1/4 ч.л
Кинза, петрушка и зелёный лук 3 веточки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Киноа замачиваем на 3-4 часа, отвариваем под крышкой 10 мин в 250 мл воды, добавив щепотку соли. Сливаем лишнюю воду, если осталась. Остудить.
К киноа добавляем порезанные овощи, авокадо, шпинат, добавить лимонный сок, масло, соль, зелень, всё перемешать.
4.891369
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!