Крамбл
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна🏃♂️
#календарь #диетическийзавтрак
Ингредиенты
- клубники 500-600 г
- цельнозерновых овсяных хлопьев 150 г
- льняных семян 1 ч.л.
- кунжута 3 ч.л.
- семян подсолнуха 6 ч.л.
- жидкого мёда или любимого сиропа 2 ч.л.
- растопленного кокосового масла 5 ч.л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Разогреваем духовку до 180 градусов.
2
Клубники режем и выкладываем в форму для запекания.
3
В кухонном комбайне смешиваем остальные ингредиенты. Можно это сделать и руками.
4
Засыпаем ягоды крошкой и отправляем запекаться 25-30 минут до золотистой корочки.
5
Вкусно подавать с кокосовым (или обычным) йогуртом, который постоял 20-30 минут в морозилке.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5494
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Спасибо за этот диетический рецепт! 🙏🏻 поделитесь Новым рецептом на этой неделе?) думаю многим читателям будет интересно)
26 февраля 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!