avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Красная рыба тушёная в молоке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Красная рыба тушёная в молоке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Бунтина
Доброго всем времени суток🌹🤗🥰🌷 Просто,быстро, вкусно. #ОдинРецептОдноДерево...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейки красной рыбы
  • Луковица репчатая 1
  • Моркови (мелкой) или 1-2 шт. крупной 5-6 шт.
  • Муки 2 ст. л.
  • Приправы для рыбы 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное для жарки
  • Молока 1 стак.
  • Сливочного масла 30-40 г
  • Картофель на гарнир 6-8 шт.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты. Разделать рыбу и почистить картофель. Смешать муку и приправу для рыбы+соль и обвалять куски рыбы в панировке.
2
Обжарить с двух сторон. Добавить лук и морковь к рыбе. Смешать молоко и остатки мучной смеси.
3
Залить соусом рыбу и тушить до готовности. Сварить картофель. Подаём рыбу с половинками картофеля, обильно поливая соусом. Приятного аппетита!😋👍🤗
4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями