avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Черничные оладьи
Черничные оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Черничные оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Дикарева 🌳
Вариант быстрого и полезного завтрака. #календарь #ОдинРецептОдноДерево #завтрак
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 40 г
  • Черники 70 г
  • Яйцо 1
  • Йогурта 20 г
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Овсянку измельчить в блендере. Добавить яйцо с йогуртом, всыпать замороженную чернику. Жарить под крышкой, как оладьи. Подавала с мягким творогом, смешанным с подсластителем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями