avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина с ананасами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина с ананасами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Арина Максимова
Изначально хотела приготовить ган-фан,но он готовится из говядины,последовательность и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 400 г
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Меда ложка
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Морковь 1 шт.
  • Ананасы консервированные 4 кольца
  • Пекинская капуста
  • Соевый соус
  • Перец соль по вкусу
  • Томатная паста

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезаем мясо небольшими брусочками,добавляем соевый соус,крахмал,ложка меда и заливаем небольшим количеством кипятка,чтобы мясо не закрывало.
2
Маринуем час,нарезаем ингредиенты такими же брусочками,а лук полукольцами.
3
Обжариваем мясо,до золотистой корочки,добавляем лук,через несколько минут морковь,добавляем немного воды,если требуется и тушим до готовности морковки.
4
Дальше добавляем перец,минуты через 3 пекинскую капусту и пару ложек томатной пасты.
5
Выдавливаем чеснок,перемешиваем и подаем горячим с гарниром,у нас хорошо идет рис).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями