avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#почтибесплатно #кукпад2 Всех кукпадовцев поздравляю с днем рождения нашего любимого...
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
30 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 500 мл
  • Сельдерея 1-2 черешка
  • Апельсин без косточек 1

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Апельсин очистить от кожуры и возможных косточек, порезать кусочками. Сельдерей вымыть, тоже порезать кусочками. Сложить всё в чашу блендера, залить кефиром, взбить. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями