avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с баклажанами и фетой
Салат с баклажанами и фетой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с баклажанами и фетой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эльвира Гесс ✈
#полезныйсалат #вкусно #сытно #пп #застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыр фета 150 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Красная луковица 1
  • Баклажана 2
  • Руккола и любой другой зелёный салат

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Баклажаны режем полу кольцами, 1см толщиной и обжариваем на растительном масле или запекаем в духовке до красивого цвета. Салат рвём руками, а овощи и сыр нарезаем. Всё перемешать и добавить баклажаны. Делаем соус : измельчаем 4 зубчика чеснока, добавляем по щепотке соли и тимьяна или орегано (или любые, любимые). 3 ст. л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса, 0,5 ч. л. дижонской горчицы. Всю смесь тщательно перемешиваем и поливаем наш салат. Можно посыпать зеленью.
2
Приятного аппетита вам и вашим близким! 👍😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1