Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачковая запеканка ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
11 г
0 %
7 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 350-400 г
- Яйца 3 шт.
- Филе (куриное или ндейки)
- Сливки 10% 2 ст. л.
- Сыр 100 г
- Мука ц. зерновая 2 ст. л.
- Отруби 1 ст. л.
- Зелень любая
- Чеснока 2 зуб.
- Соль, перец
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Ингредиенты
2
Натереть кабачок на мелкой тёрку и немного посолить, оставить на 10 мин.
3
Нарезать филе мелко.
Взбить яйца со сливками.
Нарезать зелень. Отжать через сито кабачок, добавить в него зелень,филе, смесь яичную, отруби, муку на мелкой тёрке натереть чеснок.
4
Форму смазать маслом, выложить массу и отправить в разогретую духовку примерно на 25 минут.
5
Мой сын в один присест съел пол противня🤤👍🍽, я его еле остановила, чтоб хоть самой кусочек попробовать!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95924
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
