avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пицца-овсяноблин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пицца-овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Углова 🌳 ✈️
▶️ Прием пищи: Перекус/Обед Пиццу приготовила на основе из овсяноблина😊 Советую...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Основа
  • Яйца 2
  • Молока около 50 мл
  • Овсянки около 5 ст. л.
  • Соль, перец (можно добавить приправки для курицы) по вкусу
  • Начинка
  • Куриного филе обжаренного в соевом соусе немного
  • Сосиска 1
  • Помидора 1/2
  • Натертый сыр (я люблю когда его умеренно)
  • Соус
  • Кетчуп 1,5 ч. л.
  • Горчицы 0,5 ч. л.
  • Творога мягкого/йогурта натурального 1 ч. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Смешиваем все ингредиенты для основы и отставляем в сторону пока режем начинку.
2
Нарезаем начинку как вам нравится. Натираем сыр на терке.
3
Разогреваем сковороду с каплей масла (у меня оливковое) и выкладываем заготовку основы и жарим под крышкой на медленном огне минут 5. Проверяем готовность, переворачиваем.
4
Быстренько смазываем соусом, выкладываем начинку, посыпаем сыром и накрываем крышкой. Готовим до расплавления сыра.
5
ВСЕ! Приятного аппетита❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями