Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Печенье,,Фруктовый микс,, с протеином
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Покора
И еще одно печенье-полезное и ароматное
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
23 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манго 1
- Банан 1
- Лимон 1
- Яичных белка 2
- Овсяных хлопьев 120 г
- Творога 120 г
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Протеина 50 г
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Лимон и манго измельчить в блендере,банан размять вилкой.
2
Смешать с творогом.
3
Белки взбить в пену.
4
В творожную смесь добавить хлопья,протеин и разрыхлитель и хорошо перемешать...Если хотите послаще-добавьте сахар или мед,можно добавить изюм и/или орехи.
5
Аккуратно ввести в тесто взбитые белки,выложить на противень и выпечь при 180° 40-45 мин.
6
Ароматное,нежное печенье готово!!!Приятного аппетита!!!😊😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841794
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
