avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковое печенье из соевой муки
Белковое печенье из соевой муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белковое печенье из соевой муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mayya

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
387
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соевой муки 150 г
  • Кукурузной муки 50 г
  • Кокосового масла 40 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Яблочного пюре 100 г
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.
  • Сахарозаменитель 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
В миску смешиваем все сухие ингредиенты.
2
Разогреваем масло в микроволновой печи.
3
Смешиваем яйцо, яблочное пюре и масло.
4
Добавляем жидкую смесь к муке и хорошо замешиваем крутое тесто.
5
Раскатываем тесто в колбаску и режем на кусочки.
6
Выпекать при 180 гр, 20 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5