2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
ПП - стрипсы 🍗
Рецепт с фото пошаговый
Автор RUS_KOP
Очень вкусные с хрустящей корочки 🤤 низкокалорийные и делаются очень просто☝🏻
Ингредиенты
- куриное филе 350 гр
- кукурузные хлопья без сахара 100 гр
- яйцо 1 шт
- рисовая мука (для обвалки) 1 ст. л.
- Специи и соль (мои опишу ниже) по вкусу
Шаги приготовления
72
человека планируют готовить
1
Куриное филе порезать не большими кусочками, добавить специи и соль, все перемешать. (у меня специи паприка, красный перец и специи для шашлыка).
2
Яйцо взбить в тарелке, кукурузные хлопья мелко измельчить.
3
Кусочки филе обваливаем сначала в муке, в яйце и дальше в кукурузных хлопьях.
Всё выкладываем на противень и отправляем в разогретую духовку при 180° на 25-30 минут. Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881422
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
