avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌹Рыба с овощами🌹
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

🌹Рыба с овощами🌹

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Сочная рыбка с овощами.#оставайсядома

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы у меня кижуч 400 г
  • Морковка 1-2 шт.
  • Лук репка 1 шт.
  • Масло для жарки
  • Соль, специи

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Филе рыбы, разрезать на кусочки.
2
Морковь трём на тёрке, лук полукольцами.
3
Обжарить лук, затем морковь сверху выложить рыбу. Солим, я использовала специи от (кукпад, для рыбы) довести до готовности.
4
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты