1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП куриная грудка в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
Сочная грудка #ПП
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
165
0 %
31 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка
- Сметана
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
50
человек планируют готовить
1
В миске смешиваем сметану, соль, любимые специи (у меня смесь перцев, куркума). Маринуем в данном соусе очищенную от костей и кожи грудку (я грудку порубила, но можно оставить целую). Оставить мариноваться на 20 минут.
2
Замаринованную грудку выкладываем в пакет для запекания, заворачиваем пакет, прокалываем пакет в нескольких местах.
3
Ставим грудку на 7 минут в микроволновку на полную мощность. (Если грудка целая - добавляем ещё 1-2 минуты).
4
Грудка в пакете в микроволновке получается очень сочная. Приятного аппетита! 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851712
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
