avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП овощи в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП овощи в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
Быстрый обед и вкусный всего из трёх ингредиентов.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больших цукини 2
  • Томатов 300 г
  • Сыра сулугуни или фета 250 г
  • Оливкового масло 2-3 ст. л..
  • Соль, перец
  • Итальянские специи

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Цукини отчистить от кожуры, порезать поперек и вырезать семечки. Нарезать толщиной 1 см. Помидоры,у меня черри, порезать пополам. Сыр порезать кубиками. Все выложить на противень.
2
Добавить соль, перец, итальянские специи (по желанию). Можно добавить чеснок. Сверху полить маслом. Все хорошо перемешать. Можно сразу в духовку, а можно убрать в холодильник до нужного момента.
3
Поставить в предварительно разогретую до 180°С духовку на 20 минут. Лучше всего подавать горячим пока сыр мягкий, пальчики оближешь 😋. На гарнир можно рис, кускус или картошечку фри. Приятного аппетита 🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями