avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Почти фаршированные перцы"
"Почти фаршированные перцы"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Почти фаршированные перцы"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Прекрасно подойдет для ПП обеда.
20 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перец
  • Рис 40 г
  • Помидор
  • Филе куриное 50 г
  • Яйца 2
  • Зелень

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Перец разрезаем на 2 круга (ширина примерно 2 см). Выкладываем в форму. Внутрь кладём нарезанное филе, сверху рис(варим заранее), потом кружок помидора и разбиваем яйцо солим и посыпаем зеленью.
2
В духовку на 20 минут при температуре 180 градусов. Заходи и читай https://www.instagram.com/p/B_7q1xmhEAi/?igshid=1irx6lbe51ia3
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями