
Перцы фаршированные
Рецепт с фото пошаговый
Это мой первый опыт, но получилось вкусно. Спасибо @ Irina Khayustova за рецепт.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Перец болгарский 8-10 шт.
- Фарш 500-600 г
- Рис (примерно 1/2 стандартного стакана) 100 г
- Репчатый лук, крупная головка 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Чеснок 2-3 зуб. (по желанию)
- Томатная паста 1-2 ст. л.
- Соль/ перец по вкусу
- Соус (заливка)
- Сметана 200 г 20% (или томатная паста - 2 ст. л., или и то и другое)
- Вода или мясной или овощной бульон 500 г
- Соль/перец по вкусу
- Мука 1 ст. л. с горкой
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты. Перцы лучше выбирать более или менее одного размера с ровным дном. Фарш любой. Идеально смесь говяжьего и свиного. У перцев аккуратно срезаем верхушки с хвостиками, они будут служить
"крышечками". Вычищаем сердцевину и промываем, чтобы удалить оставшиеся семечки.
2
Промытый рис отвариваем до полуготовности (заливаем водой (1:2), доводим до кипения и варим 10 мин.) Затем откидываем на дуршлаг и даём стечь воде. Лук мелко нарезаем, морковь натираем на средней терке. Разогреваем сковороду, добавляем немного раст. масла и обжариваем лук 3-4 мин., добавляем морковь и жарим еще 5 мин. до мягкости. Добавляем томатную пасту, перемешиваем и жарим 1-2 минуты.
3
В миске смешиваем фарш, полуготовый рис и обжаренные лук с морковью. Выдавливаем чеснок через пресс. Солим, перчим, добавляем специи (у меня паприка, сухие укроп и петрушка). Тщательно перемешиваем фарш до однородности. Начиняем перцы фаршем примерно на 3/4. Слишком плотно не утрамбовываем так, как рис будет развариваться и ему нужно место.
4
Подготавливаем заливку. В глубокой миске смешиваем сметану и томатную пасту в воде, солим, перчим. Добавляем муку и хорошо перемешиваем. Аккуратно укладываем фаршированные перцы в кастрюлю поплотнее друг к другу. Заливаем перцы соусом так, чтобы он почти полностью их покрывал. Если жидкости не хватает, доливаем горячей воды.
Ставим кастрюлю на средний огонь. После закипания убавляем огонь до минимума, накрываем крышкой и тушим
40-50 минут до мягкости перцев и готовности фарша.
Совет: минут за 10 до готовности можно добавить в соус лавровый лист для аромата.
Подаём со сметаной и наслаждаемся.
Приятного!)))
4.881492
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)

































































