avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перцы фаршированные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перцы фаршированные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Борис ✈
premium
Это мой первый опыт, но получилось вкусно. Спасибо @ Irina Khayustova за рецепт.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
126
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перец болгарский 8-10 шт.
  • Фарш 500-600 г
  • Рис (примерно 1/2 стандартного стакана) 100 г
  • Репчатый лук, крупная головка 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зуб. (по желанию)
  • Томатная паста 1-2 ст. л.
  • Соль/ перец по вкусу
  • Соус (заливка)
  • Сметана 200 г 20% (или томатная паста - 2 ст. л., или и то и другое)
  • Вода или мясной или овощной бульон 500 г
  • Соль/перец по вкусу
  • Мука 1 ст. л. с горкой

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты. Перцы лучше выбирать более или менее одного размера с ровным дном. Фарш любой. Идеально смесь говяжьего и свиного. У перцев аккуратно срезаем верхушки с хвостиками, они будут служить "крышечками". Вычищаем сердцевину и промываем, чтобы удалить оставшиеся семечки.
2
Промытый рис отвариваем до полуготовности (заливаем водой (1:2), доводим до кипения и варим 10 мин.) Затем откидываем на дуршлаг и даём стечь воде. Лук мелко нарезаем, морковь натираем на средней терке. Разогреваем сковороду, добавляем немного раст. масла и обжариваем лук 3-4 мин., добавляем морковь и жарим еще 5 мин. до мягкости. Добавляем томатную пасту, перемешиваем и жарим 1-2 минуты.
3
В миске смешиваем фарш, полуготовый рис и обжаренные лук с морковью. Выдавливаем чеснок через пресс. Солим, перчим, добавляем специи (у меня паприка, сухие укроп и петрушка). Тщательно перемешиваем фарш до однородности. Начиняем перцы фаршем примерно на 3/4. Слишком плотно не утрамбовываем так, как рис будет развариваться и ему нужно место.
4
Подготавливаем заливку. В глубокой миске смешиваем сметану и томатную пасту в воде, солим, перчим. Добавляем муку и хорошо перемешиваем. Аккуратно укладываем фаршированные перцы в кастрюлю поплотнее друг к другу. Заливаем перцы соусом так, чтобы он почти полностью их покрывал. Если жидкости не хватает, доливаем горячей воды. Ставим кастрюлю на средний огонь. После закипания убавляем огонь до минимума, накрываем крышкой и тушим 40-50 минут до мягкости перцев и готовности фарша. Совет: минут за 10 до готовности можно добавить в соус лавровый лист для аромата. Подаём со сметаной и наслаждаемся. Приятного!)))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1