Салат с индейкой и вялеными томатами

Name: Салат с индейкой и вялеными томатами
Ingredients: Руккола, шпинат, мангольд; Авокадо; Томаты вяленые; Филе грудки индейки; Сыр пармезан; Оливковое масло; по 1 ст. л. Мед, горчица; Прованские травы, смесь перцев

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария ✈

#салат #индейка #заправьлето #диета #пп

Ингредиенты

Руккола, шпинат, мангольд 60-80 г

Авокадо 1 шт

Томаты вяленые 50 г

Филе грудки индейки 150-200 г

Сыр пармезан 30 г

Оливковое масло

по 1 ст. л. Мед, горчица

Прованские травы, смесь перцев

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Хорошо натри индейку мёдом и горчицей, оставь на 10 минут. Обжарь на горячей сухой сковороде по 1 минуте с каждой стороны. Переложи в форму для запекания, полей оливковым маслом. Хорошо разогрей духовку до 180°С и запекай примерно на 10 минут.

В салатницу выложи рукколу, шпинат, мангольд. Нарежь авокадо и вяленые томаты. И добавь их в салатницу. Сыр натри или нарежь тонкими полосками (я это сделала с помощью ножа-овощечистки). Добавь в салат. Индейку нарежь на ломтики, дай немного остыть и отправь в салатницу.