avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяное печенье с протеином
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяное печенье с протеином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Маркова
На 100 гр печенья - 260 ккал Б-13,9 Ж-7,2 У-32,6
7 порций (7 штук)
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
348
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 100 г
  • Муки цельносмолотой 30 г
  • Овсяное молоко 50 мл
  • Яйцо 1
  • Арахисовой пасты 1 ч. л.
  • Протеина ванильного 15 г

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Смешиваем овсяные хлопья, муку и протеин.
2
Добавляем в сухую смесь молоко, яйцо и арахисовую пасту, все перемешиваем до однородной массы.
3
Выпекать 8-10 минут в мультипекаре (панель круг).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4