avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жгучий салат с лапшой Соба
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жгучий салат с лапшой Соба

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#Япония #отпуск #кукпадготовит #ужиндлянего #азиатскийужин #соба #острыеовощи Идея...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1
  • Болгарский перец 1
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Гречневая лапша соба
  • Соевый соус
  • Карри
  • Паприка
  • Красный молотый перец
  • Соль
  • Зелень
  • Кунжут
  • Растительное масло
  • Чеснока 1-2 зуб.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Сначала подготовим продукты: лук, чеснок и перец режем тонкой соломкой, кабачок и морковь трём на тёрке для корейской моркови.
2
На сковороде с разогретым растительным маслом слегка обжариваем лук и чеснок, добавляем морковку и кабачок. Вливаем немного воды и тушим 5 минут.
3
Следующим шагом добавляем болгарский и красный перчик, перемешиваем и тушим ещё 5-7 минут. Затем вливаем соевый соус, насыпаем специи и тушим ещё минут 10.
4
Отвариваем лапшу по инструкции до готовности, добавляем её к овощам, перемешиваем.
5
При подаче посыпаем зелёным луком и кунжутом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями