avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капустная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Капустная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Палагута ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 350 г
  • Куриная грудка 550 г
  • Сметана 15% 3 ст. л.
  • Яйца 3 шт.
  • Сыр 120 г
  • Лук 1 шт.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Грудку мелко порезать или перемолоть в фарш. Я полчаса помариновала в специях. Лук пассеровать с курицей.
2
Шинкуем капусту и отвариваем не более 5 минут. Откидываем на дуршлаг, и даём слегка остыть. Смешиваем с курицей и выкладываем в противень.
3
Яйца взбиваем со сметаной и натертым сыром. Заливаем капусту и отправляем в духовку. Мне хватило 30 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями