avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окорочка с молодым картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окорочка с молодым картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Solomeya
Мультиварка приготовит без хлопот быстро и вкусно...тающие во рту овощи, нежное, сочное...
1час15минут
3-6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочок куриный 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Молодой картофель мелкий 8 шт.
  • Соль, перец, зелень по вкусу
  • Кетчуп чесночный для маринада 60 г
  • Масло для обжаривания мяса

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Окорочка ополосните в холодной воде, разрежьте на две части, замаринуйте в чесночном кетчупе с добавлением соли и перца. Закройте крышкой и уберите в холодильник. В маринаде мясо может находиться до 5 дней, иногда его нужно встряхивать...больше хранить не пробовала. Можно жарить сразу, после 1-3 х часов маринования при комнатной температуре.
2
Овощи подготовьте и нарежьте: картофель на крупные ломтики, морковь, лук, чеснок помельче. Маринад разбавьте небольшим количеством воды. Чтобы получилось достаточно бульона, он должен быть в чаше мультиварки вровень с картошкой.
3
Окорочка выложите ровным слоем на дно чаши мультиварки и обжарьте их на масле, до румяной корочки на функции "жарка". Сверху заложите сначала лук, морковь, чеснок, картофель. Вылейте остатки маринада, подсолите, добавьте специи зелень.
4
Поставьте таймер мультиварки на тушение, закройте крышку. Через час картошка с мясом готова, бульон нереальный, ароматный...картофель очень нежный, но весь целый, и все овощи яркие, вкусные.
5
Вкусно с салатом из свежих овощей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2