avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перловка с куриным фаршем пп
Перловка с куриным фаршем пп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Перловка с куриным фаршем пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна 👩🏼‍🍳 ✈
#перловка #перловаякаша #ппперловка #перловкапп #пп
1 ч.
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
48 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перловка 50 г
  • Куриный фарш 100 г
  • Растительное масло (1 чайная ложка) 5 мл
  • Вода 200 мл
  • Укроп

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Переберите крупу и удалите мусор. Затем тщательно ее промойте. Жидкость из под крупы должна стать прозрачной.
2
Выложите перловку в емкость и залейте холодной водой. Поставьте на сильный огонь и доведите до кипения. Затем убавьте пламя до умеренного и прикройте кастрюлю крышкой. Вода должна слегка кипеть.
3
Замоченная крупа свариться примерно за 40 минут. Перловка без замачивания будет готова минимум через 1 час.
4
Куриные котлетки (куриный фарш) у меня готов заранее. Точнее я перекручиваю куриную грудку в фарш и формирую котлетки (по 50 грамм каждая), затем в морозильник их. И в любой момент можно вытащить их и что-то приготовить. Я достала 2 котлетки и через 30 минут после готовки перловки положила котлетки в воду к перловки и ещё готовила их вместе 30 минут.
5
Украсить на свой вкус, я украсила укропом.
6
Приятного аппетита 🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1