Йогурт на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор dayasha.na.kyhne
#греция #отпуск
1 порция
Ингредиенты
- Йогурт без сахара 180 гр
- Семена чиа 10 г
Шаги приготовления
1
Вечером в йогурт без сахара добавляем семена чиа (2 ч.л), а утром уже он готов к употреблению, семена за ночь разбухнут и принесут максимум пользы организму. Перед употреблением можно добавить любимые фрукты/ягоды, подсластители или же употребить в предложенном виде. Вариантом много, все зависит от Ваших предпочтений. 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94987
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
