
ПП-творожная запеканка в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Саша Демидова
Очень сытная и вкусная запеканка , а главное полезная.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рисовая мука 25 г
- Творог мягкий 0,1% 70 г
- Творог 1% 120 г
- Яичный желток
- Ежевика 30 г
- Сода
- Корица/ванилин по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Яичный белок взбить блендером с корицей (подсластителем) до пышной пены.
2
Аккуратно соединить получившееся массу с творогом и мукой. (Всё хорошо взбить блендером и добавить соду).
3
Добавить ягоды и хорошо размешать.
4
Массу перелить в форму и ставим в микроволновку на 7 минут.
5
После оставить в тёплом месте. Украшаем и наслаждаемся!
4.95857
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)





















































































