avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожная запеканка с ягодами
Творожная запеканка с ягодами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожная запеканка с ягодами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Catherine
Творожная запеканка - отличный завтрак, а в микроволновке - так ещё и довольно быстрый!...
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога обезжиренного 200 г
  • Кефира обезжиренного 50 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Сахар, сахарная пудра
  • Ягоды или фрукты
  • Овсяной муки 1 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Творог измельчить в блендере. Добавить яйцо, размешать.
2
Добавить муку, сахар. Перемешать.
3
Влить кефир в нашу смесь. Перемешать.
4
Глубокую тарелку или форму намазать маслом (необязательно). Влить творожную массу. Добавить сверху ягоды или фрукты.
5
Поставить в микроволновку на 5 минут при мощности 1.00 Ватт. Готовую запеканку приправить сахарной пудрой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями