avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из консервированных сардин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из консервированных сардин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Helpa
Лёгкая закуска, которая готовится за 5 минут
5 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированных сардин 1 бан.
  • Помидор
  • Лук
  • Соль по вкусу
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарезать помидор на тонкие кружочки. Порезать лук тонкими кольцами. Разложить на тарелке, посолить.
2
На каждый ломтик помидора положить сардинку. Сбрызнуть оливковым маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями