avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковая икра на сковороде кусочками
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кабачковая икра на сковороде кусочками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
premium
#домавкусно #еда #вкусно #домашняякухня #готовимдома #закуска Кабачковая икра кусочками...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
66
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1/2 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Чеснок (по желанию) 2 зуб.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Соль, перец черный молотый по вкусу
  • Сахар 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кабачки очистить. Нарезать мелкими кубиками. Лук, перец болгарский нарезать средней величины кубиками, примерно 0,5 см.
2
Морковь натереть на средней терке. Чеснок пропустить через пресс.
3
В глубокую жаровню налить рафинированное подсолнечное масло. Когда оно хорошо разогреется на среднем огне, добавить кабачки. Обжаривать до испарения влаги.
4
Затем добавить лук, морковь и перец. Обжаривать в течение 10 минут.
5
Затем добавить томатную пасту, соль, сахар, перец черный молотый и чеснок. Я крышкой не накрываю. Тушить до полного выпаривания жидкости. Икра должна стать "сухой", то есть вся жидкость должна выпариться.
6
Снять икру с огня и дать остыть. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
7
Если вам понравился рецепт, буду очень рада если оставите фотоотзыв. Спасибо большое. 💓
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4