avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые куриные котлеты с сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рубленые куриные котлеты с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия
Готовила из того, что было дома. Получались очень нежные, сочные,...
20 мин
4 порции
12

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
25 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 250 г
  • Сыр твёрдый 150 г
  • Оливковое масло 1 ч. л.
  • Мука 3 с/л
  • Сметана 1 с/л
  • Зелень
  • Яйцо
  • Соль, специи по вкусу
  • Соевый соус по желанию

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Режем куриную грудку и сыр (обязательно твёрдый) на мелкие кубики, перекладываем в тарелку, следом добавляем оливковое масло, яйцо, сметану. Хорошо перемешиваем до однородной массы.
2
Далее в смесь всыпаем муку, добавляем резаную зелень (у меня укроп) но лучше ещё и зелёный лук добавить, соль, перец, приправы по вкусу. Ещё я добавляла соевый соус 1 с/л, но тут уже по желанию.
3
Все перемешиваем. Ставим сковороду разогреваться. Добавляем растительное масло. Жарить будем на медленном огне.
4
Набираем ложкой, выкладываем на разогрею сковороду, и формируем котлетки. Жарим с каждой стороны по 5 минут.
5
Выкладываем котлетки на плоскую тарелку застеленную бумажным полотенцем (чтобы полотенце впитало лишнее масло).
6
Котлетки готовы, приятного аппетита! 💋 @l_belousova_l
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 12