avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли из зелёной гречки с тофу соусом
Вафли из зелёной гречки с тофу соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вафли из зелёной гречки с тофу соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈
#изтогочтобыло #вафли #веган #завтраки #вегетарианство
20 минут
3-4 порции
2

Ингредиенты

  • Зелёной гречки (замочить на ночь) 3-4 ст. л.
  • Муки (у меня рисовая) 3-4 ст. л.
  • Льна 2 ст. л.
  • Молока (у меня миндальное) 1/2 стак.
  • Финика 3-4
  • Тофу 100 г
  • Сиропа топинамбура 2 ст. л.
  • Молока (у меня соевое) 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Семена льна замочить в воде минут на 20-30. Из фиников вынуть косточки.
2
Взбить блендером гречку, лен, финики, муку и молоко в гладкую, однородную массу. Молока может понадобиться немного больше, смотрите по консистенции теста. Выпечь вафли в вафельнице.
3
Для соуса взбить тофу, сироп топинамбура (или любой другой подсластитель), полученным соусом полить вафли, присыпать ягодами, корицей и наслаждаться!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2