Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсянка с яйцом пашот
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали Зеленоглазая
#пп #диета #овсянаякаша #завтрак #вкусноиполезно
1 порция
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев "геркулес" 3 ст. л.
- Овсяных отрубей 1 ст. л.
- Семян льна 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Воды 280 мл
- Сыродавленного подсолнечного масла 1 ст. л.
- Яйцо 1
- Зеленый лук
- Кунжут
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
В кастрюльку насыпаем овсяные хлопья, отруби и семена льна. Солим по вкусу и наливаем воду.
2
Варим 10-15 минут.
3
Перекладываем в тарелку и поливаем маслом.
4
Варим яйцо пашот.
5
Зеленый лук мелко нарезаем.
6
Яйцо выкладываем на кашу, посыпаем зеленым луком и кунжутом.
7
Аккуратно разрезаем яйцо, что желток стал растекаться.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881486
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
