Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фасоль с курицей в горшочках
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
#обедпп
60 мин.
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фасоль белая 114 г
- Филе курицы 250 г
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Томатная паста 1 ст. л.
- Соль, специи по вкусу
- Вода 200 мл
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Фасоль замочить в воде на 4 часа. Затем отварить до готовности (60 мин).
2
Лук нарезать, морковь натереть на крупной тёрке и обжарить все на сухой сковороде 5-7 мин.
3
Курицу нарезать кубиками и добавить к овощам. Обжарить все вместе ещё 5-7 минут.
4
Затем к мясу и овощам добавить томатную пасту и воду. Хорошо перемешать и тушить на маленьком огне 10 минут.
5
По истечении времени, в сковороду добавляем фасоль, соль и специи. Перемешиваем и отправляем все в горшочки.
6
Отправляем горшочки в разогретую духовку до 200° на 30 мин.
7
Вкуснющая фасоль с курицей готовы. 🤗 Даже муж ел 😍👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871499
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
