avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки с овощами
Куриные ножки с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные ножки с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор culinary boutique r

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные ножки 1 кг
  • Картофеля 1 кг
  • Красный болгарский перец 2 шт.
  • Цукини 2 шт.
  • Оливкового масла 30 мл
  • Приправы по вкусу (орегано, соль, перец, копчёная паприка, карри, немного горчицы, соевый соус)

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Нарезаем овощи произвольно.
2
Специи и соль с маслом смешиваем в миске.
3
Хорошо смешиваем соус из приправ с мясом и овощами.
4
Выкладываем на противень. Куриные ножки должны быть сверху мяса. Запечь в духовке при 220 градусах до готовности. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1