Фаршированные помидоры по вегану
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ангелина
Так вкусно!
1 час
2 порции
Ингредиенты
- Булгур (любая другая крупа)
- Помидоры можно заменить перцами
- Тофу
- Кабачок
- Лук
- Специи, соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Замочить крупу на ночь или 6-8 часов, отварить до готовности.
2
Обжарить на сковороде лук, чеснок, специи, добавить к ним порезанный тофу, кабачок. Слегка потомить под крышкой.
3
Подготовить помидоры. Аккуратно достать мякоть, срезав верхушку. Мякоть использовать для соуса в жаровне.
4
Соединить овощи с крупой, нафаршировать помидоры. Уложить в жаровню. Слегка налить воды, положить помидоры, тушить на медленном огне 10-15 минут. Дать постоять под крышкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831893
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!