avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная мини-камбала
Жареная мини-камбала
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная мини-камбала

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#Асбассадор #рыба #премияновогоднийстол #премиярыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мини-камбала 500 г
  • Мука 2-3 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Чёрный молотый перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, помыть и обсушить на бумажном полотенце. Муку смешать с солью и перцем, обвалять камбалу и обжарить с двух сторон на сковороде с разогретым растительным маслом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1