avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые куриные котлетки
Рубленые куриные котлетки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рубленые куриные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina Sayfutdinova
#рубленыекотлеты #котлеты #куриноефиле #длядетей #обед #удтн #здоровоепитание

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
106 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка примерно 300 г
  • Яйцо 1
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Муки 2 ст. л.
  • Соль, зелень по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо порезать на мелкие кубики. Добавить яйцо, сметану, соль, зелень. Перемешать. Добавить муку, перемешать.
2
Ложкой выложить массу на сковороду с маслом в виде оладий. Обжарить с двух сторон под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2