avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в апельсиново-горчичном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в апельсиново-горчичном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Cherry
Очень вкусно! Цитрусовые нотки, нежное мясо #премиямясо #ппблюдаизкурицы
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 6-7 кус.
  • Большой апельсин 1
  • Меда 2 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Сушеного чеснока 0,5 ч. л.
  • Специй для курицы 1 ч. л.
  • Ч. л..мускатный орех 0,5
  • Подсол. масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
С апельсина счищаем цедру и выжимаем сок
2
В сок апельсина добавляем мед, раст.масло, горчицу, все специи, солим, перчим, размешиваем
3
Курицу купаем в маринаде, посыпаем цедрой и оставляем под плёнкой на 40 мин
4
Духовку разогреваем до 180 град и запекаем под фольгой 40 мин
5
Снимаем фольгу и даем чуть подрумяниться 10 мин. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями