avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный супчик с гречкой 🥣
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный супчик с гречкой 🥣

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга
Легкий и вкусный супчик из простых ингредиентов #мужскаяеда #суп #куриныйсуп...
4-6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Лавровый лист 1
  • Горошка душистого перца 2
  • Перца горошком 3-4 шт.
  • Cоль по вкусу
  • Гречневой крупа 100 мл
  • Растительное масло для жарки
  • Воды 2 л

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Грудку промыть, залить холодной водой, довести до кипения, тщательно снять пену, посолить, добавить специи, варить 60-80 минут. Я варила сразу две грудки (на салат).
2
Лук мелко нарезать, морковь натереть на шинковке.
3
Лук и морковь пассеровать на растительном масле.
4
Мясо нарезать. Мясо и лук с морковью добавить в кипящий бульон, варить минут пять. Добавить промытую гречку. Варить 15-20 минут.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями