avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареный рис с креветками «светофор»
Жареный рис с креветками «светофор»
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жареный рис с креветками «светофор»

Рецепт с фото пошаговый

Автор @weekendclub_alena_katia
Очень вкусно, быстро и полезно😜
5-6 порций
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Креветки очищенные 500 г
  • Рис басмати 500 г
  • Морковь 100 г
  • Перец желтый 100 г
  • Горошек зелёный (свежий или замороженный) 100 г
  • Яйца 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Мини-перец чили 1
  • Соевого соуса 3-4 ст. л.
  • Растительное масло
  • Кинза, зелёный лук, петрушка
  • Кунжута 5 г
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Рис варим до готовности.
2
Морковь, перец режем соломкой, измельчаем чеснок.
3
Креветки промываем, очищаем.
4
Разогреваем масло растительное в воке (или другой глубокой сковороде) и обжариваем креветки 🍤 на раскалённом масле.
5
Добавляем к креветкам овощи по очереди, потом чеснок, Чили-перец, соль, чёрный перец. Все хорошенько перемешиваем и обжариваем 3 минуты.
6
Добавляем рис, перемешиваем.
7
Вбиваем яйца, хорошенько перемешиваем и обжариваем пару минут, пока яйца не схватятся.
8
Добавляем соевый соус, снова хорошенько перемешиваем, снимаем с огня.
9
Посыпаем рубленой зеленью и кунжутом и... едим. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5