Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постная каша 4 злака с сухофруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
#пост
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
4 г
0 %
6 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Смеси злаков 1 часть
- Воды 2 части
- Кокосового молока 1 часть
- Меда 1 ст. л.
- Чернослива и кураги 1 горст.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Сухофрукты замочить на 10 минут. Слить воду и мелко нарезать.
Залить жидкостью злаки и варить минут 5 после закипания, ввести мёд и сухофрукты и варить ещё 5 минут. Выключить. Накрыть крышкой и настояться 10 минут.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831844
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
