Завтрак Обед

1 человек приготовил,

проверил этот рецепт

Посмотреть фотоотзывы

"Стрипсы KFC"

Name: "Стрипсы KFC"
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Yield: на 3 человек
Ingredients: Филе курицы; Яйца; Кукурузные хлопья; Специи для курицы, паприка; Соль; Масло оливковое или подсолнечное; Соус; Кетчуп лечо; Майонез; Сметана; Чеснок; Укроп

Рецепт с фото пошаговый

Фотоотзывы - 1 человек готовил

ZHANNA SIYANOVICH

Очень вкусно. Спасибо! Часть сделала в духовке, что не уместилось на противне, обжарила на сковородке, тоже вкусно получилось

Добавить
фотоотзыв

Автор Светлана Иванова

#стрипсы #стрипсыкфс #наггетсы #курочка #курочкакаквкфс #куриноефиле #курочка

45 мин

на 3 человек

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

251

0 %

Белки

19 г

*0 %

Жиры16 г

0 %

Углеводы

11 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

85 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Филе курицы 3-4 шт.
Яйца 2 шт.
Кукурузные хлопья 200 г
Специи для курицы, паприка
Соль
Масло оливковое или подсолнечное 3 ст. л.
Соус
Кетчуп лечо 4 ст. л.
Майонез 2 ст. л.
Сметана 3 ст. л.
Чеснок 3 зуб.
Укроп 2 вет.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

127

человек планируют готовить

Филе порезать тонкими полосочками, посолить и приправить по вкусу, добавить масло и все перемешать, оставить мариновать на 2 часа.

Кукурузные хлопья измельчить на блендере либо в пакете помять скалкой, не сильно (должны быть кусочки мелкие).

Духовку разогреть до 180 🌡️, в курицу вбить яйца и перемешать.

На противень выстелить пергамент, каждый кусочек обвалять в хлопьях и выложить на бумагу.

В разогретую духовку отправь курочку на мин 45-50 в зависимости от духовки, смотреть чтобы не подгорало, можно убрать температуру до 160 и запекать 1 час.

Соус: смешиваем кетчуп, майонез, сметану добавить измельченный чеснок и укроп.

...