Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ультрабелковые котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эмма
Вкусные, сочные и очень полезные котлеты, которые не навредят фигуре. Их особенно...
1 ч.
10 шт
1
Ингредиенты
- Куриная грудка (можно взять филе бедра) 500 г
- Творог зерненый 200 г
- Сыр 100 г
- Яйцо 1 шт
- Крахмал кортофельный 30 г
- Соль, перец черный, паприка по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриное филе помыть, порезать небольшими кубиками.
В чаше кухонного комбайна соединить куриное филе, творог, яйцо.
2
Натереть сыр и добавить к фаршу. Затем добавить крахмал.
3
Приправить специями, добавить соль по вкусу. Я еще люблю добавить сухой аджики. Специи выбирайте те, которые предпочитаете. Все. Фарш готов👍🏻.
4
Сформировать котлеты любой формы и обвалять в панировочных сухарях. Обжарить на растительном масле.
5
В конце, когда котлеты будут готовы, можно добавить 2 ст. л воды и потушить их под крышкой пару минут. Так они будут еще сочнее.
Сыр и творог придают котлетам необыкновенно нежный вкус.
Приятного аппетита❤️.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96832
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
