avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рататуй
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рататуй

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Алтынка
Классический рататуй в духовке. Очень ароматное и сочное блюдо. Спасибо за рецепт...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Помидора 4 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Растительного масла + 2 ст. л для жарки 30 мл
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • По вкусу соль, перец, прованские травы

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
На помидорах сделать надрезы крест-накрест, затем ошпарить кипятком и оставить на 2-3 минуты. Затем снять с помидоров шкурку и нарезать мякоть небольшими кубиками.
2
Болгарский перец вымыть, обсушить и запечь в разогретой до 220°С духовке около 20-25 минут или же в микроволновке. Перцы охладить и очистить от шкурки, удалить семена и плодоножку. Порезать мякоть мелкими кусочками.
3
Лук очистить и мелко порезать. В сковороде разогреть растительное масло. Выложить лук, обжарить 5 минут до прозрачности.
4
Добавить в сковороду помидоры и тушить на небольшом огне 10 минут.
5
Добавить болгарский перец, посолить, поперчить, перемешать и тушить еще 5 минут.
6
Помидоры, кабачки, баклажаны вымыть и обсушить. Кабачки нарезать кружочками толщиной примерно 2 мм. Помимо обычных кабачков можно использовать цукини или желтые кабачки.
7
Помидоры также нарезать кружочками. Баклажаны нарезать кружочками такой же толщины, как и кабачки с помидорами, посолить и оставить на 10 минут, чтобы отбить горечь. Затем промыть холодной водой.
8
Чеснок мелко порубить ножом или пропустить через пресс.В миске смешать растительное масло, чеснок, смесь трав, черный молотый перец и соль.
9
В форму для запекания вылить весь соус. Форму для запекания лучше взять поглубже, чтобы в нее поместились полностью все кружочки овощей. У меня форма была не очень глубокая, а помидоры и баклажаны оказались большого диаметра, поэтому пришлось разрезать их пополам.
10
Сверху выложить, чередуя, кружочки помидоров, кабачков и баклажанов. Овощи до половины должны быть погружены в соус. Сверху овощи полить маслом с чесноком и травами.
11
Накрыть форму фольгой и поставить в разогретую до 200°С духовку на 1 час. Затем фольгу снять и запекать овощи еще 25-30 минут. Приятного вам аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Похожие рецепты