avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлетно-геркулесовый блин на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлетно-геркулесовый блин на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanderka
Всем доброго времени суток!🤗 Вашему вниманию - рецепт завтрака из серии "я его...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
209 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сосиска 1
  • Твердого сыра 100 г
  • Зелёного лука 1 пуч.
  • Геркулеса 0,5 стак.
  • Яйца 4

Шаги приготовления

1
В миске смешать: натертые на крупной терке сыр и сосиску, мелко порезанный зелёный лук, геркулес и яйца. Дать немного постоять, чтобы геркулес разбух.
2
Жарить на сковороде малого диаметра (чтобы было удобно переворачивать) с обеих сторон на медленном огне минут по 5-7.
3
Приятного аппетита!🤤
4
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями