Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Путассу, запечённое с апельсинами
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#меню #рыба #путассу #рыбавдуховке
#пост #постныйрецепт #пп
40 мин
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Путассу крупные 2 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Соус
- Соевый соус 40 г
- Лимонный сок 1 ст. л.
- Итальянские приправы 1 ст. л.
- Паприка копчёная 1 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Готовим соус, все перемешиваем.
2
Рыбу моем, очищаем от чешуи и потрохов.
3
Разрезаем пополам и делаем с одной стороны надрезы.
4
Режем апельсины на полудольки.
5
Рыбу хорошо купаемся в соусе, кладем на противень и в разрезы кладем дольки апельсина.
6
Запекаем в духовке 15-20 мин при температуре 180°.
7
Достаем, проверяем.
8
Выкладываем на тарелки и украшаем. Поливаем оставшимся в противне соусом и подаем. Приятного аппетита.
9
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98651
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
