Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновое мороженое
Рецепт с фото пошаговый
Автор Victoria Egorova
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Протеин
- Молоко
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Взять любой протеин. У меня ванильный.
2
Берём одну мерную ложку протеина и смешиваем с нежирным молоком. Я взбиваю в шейкере.. можно туда же добавить какой-нибудь Топинг без сахара (у меня шоколадный).
3
Разлить по формам или взять любой контейнер. Можно добавить банан или ягодку. Убрать в морозилку.
4
Получается не калорийно и очень полезно… калорийность всего мороженого получается около 170 калорий..
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871572
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
3
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
