avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из куриных бедер на решетке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из куриных бедер на решетке

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#игры #закуска
30 мин
16 порций
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соевый соус 60 мл
  • Дижонская горчица 2 ст. л.
  • Приправа хмели- сунели
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Маринуем бедра в течение 15-20 мин. Кура особо длительного маринования не любит. Мясо становится рыхлым и безволоконным.
2
Выкладываем на решётку и жарим.
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3