avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд-омлет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд-омлет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
#игры #завтрак Быстрый и сытный завтрак Приятного аппетита!
8 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
221 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб 2-3 кус.
  • Яйцо 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Перец болгарский 1/2 шт.
  • Укроп 1 вет.
  • Сыр 100 г
  • Соль, перец, приправы по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Помидоры и перец нарезать мелкими кубиками. Укроп измельчить. По желанию можно добавить что-то мясное. Разбить яйцо, посолить, поперчить и хорошо перемешать.
2
Вырезать середину из куска хлеба. Выложить хлеб на разогретую сковороду с маслом.
3
В отверстие в хлебе добавить яично-овощную смесь, обжарить с одной стороны, перевернуть, сверху положить сыр. Обжарить со второй стороны, сыр пока плавится).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями