avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша 5 злаков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша 5 злаков

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
#игры #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопья 5 злаков 60 г
  • Воды 400 мл
  • Сухого кокосового молока 2 ст. л.
  • Сливочного масла 10 г
  • Сахара 0,5 ч. л.
  • Соли 1/4 ч. л.
  • Кедровые орешки

Шаги приготовления

1
Воду закипятить, всыпать кокосовое молоко, засыпаем хлопья, добавляем соль и сахар, варим 3 минуты, помешивая. При подаче кладём масло, перемешать и посыпаем орешками.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4